〖游泳教学视频最全合集〗

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01游泳入门_游泳前上半身热身_zh_hd.mp4复制链接

02游泳入门_游泳前下半身热身_zh_hd.mp4复制链接

08自由泳_如何翻滚转身_zh_hd.mp4复制链接

11游泳后的伸展运动_zh_hd.mp4复制链接

09自由泳_单臂划水_zh_hd.mp4复制链接

03入水技巧_zh_hd.mp4复制链接

04自由泳_基本动作介绍_zh_hd.mp4复制链接

07自由泳_如何换气_zh_hd.mp4复制链接

06自由泳_打腿_zh_hd.mp4复制链接

06仰泳_手臂划水动作_zh_hd.mp4复制链接

04仰泳_游泳基本动作_zh_hd.mp4复制链接

01游泳入门_游泳前上半身热身_zh_hd.mp4复制链接

07仰泳_改善腿部打水动作_zh_hd.mp4复制链接

02游泳入门_游泳前下半身热身_zh_hd.mp4复制链接

05仰泳_头部姿势_zh_hd.mp4复制链接

03入水技巧_zh_hd.mp4复制链接

12游泳后的伸展运动_zh_hd.mp4复制链接

10仰泳_手臂划水动作提升练习_2_zh_hd.mp4复制链接

11仰泳_腿部打水提升练习_zh_hd.mp4复制链接

09仰泳_手臂划水动作提升练习_1_zh_hd.mp4复制链接

08仰泳_前滚翻转身_zh_hd.mp4复制链接

02游泳入门_第一次接触水_zh_hd.mp4复制链接

13基本游泳动作_呼吸_zh_hd.mp4复制链接

20如何在水中取物_zh_hd.mp4复制链接

14基本游泳动作_呼吸基础练习_zh_hd.mp4复制链接

09游泳入门_游过水中的障碍物_zh_hd.mp4复制链接

12基本游泳动作_在水中游进_zh_hd.mp4复制链接

01游泳入门_如何克服对水的恐惧感_zh_hd.mp4复制链接

15基本游泳动作_避免呛水_zh_hd.mp4复制链接

07游泳入门_在水中游动_zh_hd.mp4复制链接

18戴脚蹼游泳_zh_hd.mp4复制链接

05游泳入门_如何恢复站姿_zh_hd.mp4复制链接

08游泳入门_在深水区游动_zh_hd.mp4复制链接

03游泳入门_第一次下水_zh_hd.mp4复制链接

22螺旋式游泳姿势_zh_hd.mp4复制链接

10游泳入门_跳入水中_zh_hd.mp4复制链接

19如何使用泳镜和游泳呼吸管_zh_hd.mp4复制链接

21如何前倾入水和后倾入水_zh_hd.mp4复制链接

11基本游泳动作_仰面漂浮_zh_hd.mp4复制链接

17如何在水下翻跟斗_zh_hd.mp4复制链接

16如何在水中倒立_zh_hd.mp4复制链接

04游泳入门_把头浸入水中_zh_hd.mp4复制链接

06游泳入门_如何面朝下漂浮在水面_zh_hd.mp4复制链接

05蛙泳自由泳24集复制链接

10蛙泳_手臂划水动作练习_2_zh_hd.mp4复制链接

08蛙泳_改善肩部和头部的入水动作_zh_hd.mp4复制链接

01游泳入门_游泳前上半身热身_zh_hd.mp4复制链接

04蛙泳_基本游泳动作_zh_hd.mp4复制链接

02游泳入门_游泳前下半身热身_zh_hd.mp4复制链接

07蛙泳_手臂和腿部的协调运动_zh_hd.mp4复制链接

11游泳后的伸展运动_zh_hd.mp4复制链接

09蛙泳_手臂划水动作练习_1_zh_hd.mp4复制链接

06蛙泳_如何改善腿部蹬水动作_zh_hd.mp4复制链接

05蛙泳_如何改善手臂划水动作_zh_hd.mp4复制链接

03入水技巧_zh_hd.mp4复制链接

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教你学游泳6集+教程[rm]复制链接

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安全游泳防溺水 急救复制链接

【知识】10分钟教会你游泳，不会的转走，留着以后用复制链接

教你学游泳.pdf复制链接

【课时24】自由泳练习常犯错误十则.flv复制链接

【课时13】游进中身体下沉的原因.flv复制链接

【课时12】陆地力量训练方法.flv复制链接

【课时8】蛙泳错误动作精析.flv复制链接

【课时22】自由泳特殊练习法.flv复制链接

【课时16】正确认识自由泳.flv复制链接

【课时4】蛙泳的水中平衡.flv复制链接

【课时15】自由泳教程前言.flv复制链接

【课时5】蛙泳的腿部练习.flv复制链接

【课时17】自由泳腿部动作学习.flv复制链接

【课时2】热身练习及身体痉挛的防治措施.flv复制链接

【课时11】对溺水者的常规施救方法.flv复制链接

【课时7】蛙泳的手脚配合.flv复制链接

【课时19】自由泳手脚配合.flv复制链接

【课时1】泳具介绍.flv复制链接

【课时6】蛙泳的手部练习.flv复制链接

【课时14】现代科学中的游泳与心率.flv复制链接

【课时3】蛙泳的呼吸.flv复制链接

【课时23】关于身体能力的开发.flv复制链接

【课时10】蛙泳的提高与相关进阶.flv复制链接

【课时21】自由泳能力的提高.flv复制链接

【课时9】非常规练习法.flv复制链接

【课时20】身体姿态及水中位置的要.flv复制链接

【课时18】自由泳上肢动作学习.flv复制链接

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游泳教学DIY——游泳教学顺序.pdf复制链接

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怎样学游泳.扫描版[pdf].pdf复制链接

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先学自由泳优点多2.pdf复制链接

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关于自由泳打腿.pdf复制链接

对仰泳技术的探讨.pdf复制链接

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全方位增强腿动力之二. 水中打腿训练计划.pdf复制链接

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年轻运动员使用糖的最好方式ʽ.pdf复制链接

世界游泳冠军的自由泳技术转换.pdf复制链接

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[教你学游泳（01—06集）_总6集].3学仰泳.rm复制链接

[教你学游泳（01—06集）_总6集].5学蝶泳.rm复制链接

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[教你学游泳（01—06集）_总6集].1基础练习.rm复制链接

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游泳视频教程_游泳技术_影视_国外游泳教学_自由泳技术.rmvb复制链接

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07 教育培训.教你学游泳.跟我学碟泳.rmvb复制链接

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游泳教学-蛙泳.avi复制链接

学游泳综合.rm复制链接

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游泳(完整教学教程).rm复制链接

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[鱼式游泳].Total.Immersion.Swimming.-.Four.Strokes.Made.Easy.avi复制链接

[伊恩·索普——泳装之下].I.Thorpe.Beneath.the.Suit.Strock.avi复制链接

[速泳－和本科一起练自由泳 Swim Fast Freestyle with Lindsay Benko（中文字幕）.avi复制链接

[速泳－和菲尔普斯一同练蝶泳].Usa.Swimming.Presents.Swim.Fast.-.Butterfly.With.Michael.Phelps.and.Bob.Bowman.avi复制链接

[速泳－和摩西一起练蛙泳].USA.Swimming.Presents.SWIM.FAST.-.Breaststroke.with.Ed.Moses.and.Peter.Morgan.avi复制链接

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防溺水视频.mp4复制链接

小学防溺水教育.mp4复制链接

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掌握心肺复苏技巧.mp4复制链接

高中防溺水教育.mp4复制链接

不慎落水，怎么自救.mp4复制链接

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安全学游泳.mp4复制链接

拒绝野外游泳.mp4复制链接

同伴溺水 禁止盲目营救.mp4复制链接

游泳技巧图解_吴兆祥_安徽科学技术出版社_2010_12659866.pdf复制链接

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图解游泳技巧_温宇红，许琦_福建科学技术出版社_2004.pdf复制链接

菲尔普斯蝶泳示范教程.flv复制链接

[速泳－和菲尔普斯一同练蝶泳].Usa.Swimming.Presents.Swim.Fast.-.Butterfly.With.Michael.Phelps.and.Bob.Bowman.avi复制链接

韩国韩系游泳教学【自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳】四大泳姿.flv复制链接

自由泳最佳教材(中英字幕)_执教：鲍曼、菲尔普斯和霍夫.flv复制链接

[伊恩·索普——泳装之下].I.Thorpe.Beneath.the.Suit.Strock.avi复制链接

[速泳－和摩西一起练蛙泳].USA.Swimming.Presents.SWIM.FAST.-.Breaststroke.with.Ed.Moses.and.Peter.Morgan.avi复制链接

[速泳－和本科一起练自由泳 Swim Fast Freestyle with Lindsay Benko（中文字幕）.avi复制链接

俄罗斯版本蝶泳视频教程.flv复制链接

海曼蝶泳教程一.flv复制链接

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蒋婷婷蒋文文2006年多哈亚运会双人自由自选_标清.mp4复制链接

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2014年花样游泳法国公开赛双人自由自选决赛 -- 中国_标清.mp4复制链接

2010年FINA莫斯科花样游泳大奖赛主题集体 -- 中国_标清.mp4复制链接

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